יוגה תרפיה – שיעורי יוגה פרטיים המתאימים ליכולות המתרגל ומותאמים במיוחד לטיפול בבעיות פיזיות כגון: בעיות גב (עקמת, כאבי גב, פריצת דיסק), יתר לחץ דם, הפרעות נשימה, חוסר איזון בבלוטת התריס, לבעיות קשב וריכוז (גם לילדים) ולירידה במשקל.

תרגול יוגה מעניק מרגוע לגוף ולנפש, מותח את הגוף, מגמיש ומחזק אותו, משפר את תנועת המפרקים ואת היציבה, ממריץ את המערכת האנדוקרינית, מסייע בהתמודדות עם הפרעות עיכול, מפיג עייפות ועוד.

תוכלו לקרוא עוד בעמודים יוגה ושיעורי יוגה, לפרטים נוספים צור קשר.